基本的に食事から健康になる方法と、宗教的な科学話

健康情報を紹介します。たまに宗教や科学、興味ある話をします。アフィリエイト見ると買っちゃいそうになるね

2018-02-28から1日間の記事一覧

子供の能力、学力を伸ばす5つの方法。子供の身長を伸ばす方法や子供のIQや記憶力を上げる方法。

子供の能力を伸ばす方法として考えられるのは5つです。 まず一つ目は睡眠です。「寝る子は育つ」という言葉がある通り、成長に欠かせない、成長ホルモンのカギを握るのが睡眠です。 注意するべき点 寝る直前にテレビやスマホなどの画面を見ない。 照明を夜は…